- 問
- 強迫癥最好如何辦能徹底根治?
-
26歲
2015-04-04 02:35 瀏覽7229次
病情描述:
我以前做事注意力很集中地,可是最近不知道為什么,總是擔心會漏接電話,大約每五分鐘就看一次手機,生怕會沒電,沒信號,或者是靜音了有電話沒看到。我這是強迫癥嗎?想得到怎樣的幫助:如何能夠緩解強迫癥啊?
- 答
您好,指導意見:我建議你放松心情,平時多參加體育活動,說話做事宜粗不宜細,不要給自己太大的壓力,想這些事的時候,分散注意力。可以先看一些關(guān)于強迫癥自我治療的書,比如《走出強迫癥找回美麗的日子》,其中有各種強迫癥的實例介紹和相關(guān)的自我治療的方法,希望能對你有所幫助。

-
2015-04-04 03:39
- 答
你好,對于強迫癥的治療來說,是一個復雜的過程,通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來治療強迫癥是最根本,也是最佳的治療方法。應多和親友、同事交流自己的看法和感受,多與那些關(guān)心你的人呆在一起,他們能為你提供良好的心理支持。

-
2015-04-04 04:58
- 答
強迫癥此類心理方面的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物不妨嘗試解郁安神顆?;虮诉~樂等,但藥物在這方面并無太大效果。S5

-
2015-04-04 05:10