- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥如何辦法能夠徹底根治?
-
46歲
2015-04-09 05:45 瀏覽7539次
-
病情描述：
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始患上了強(qiáng)迫癥，關(guān)門后想著門沒(méi)有鎖好，反復(fù)檢查。洗完一遍手后，總覺(jué)得洗不干凈，非要再洗上23遍。別人看著不舒服，自己也很累。想得到怎樣的幫助：有強(qiáng)迫癥怎么辦好啊？
- 相關(guān)問(wèn)題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
積極調(diào)節(jié)自己的生活，多找一些自己喜歡的事情，讓自己忙碌、充實(shí)起來(lái)，這樣就不會(huì)想著那些不該想的了，可以使強(qiáng)迫癥得到很好的治療。你好，首先別老想著自己有強(qiáng)迫癥，要不然只會(huì)越來(lái)越厲害，要從心里上自我調(diào)節(jié)，凡事不要太計(jì)較。
-
劉建華
主治醫(yī)師 已幫助 2859 人- 2015-04-09 02:55
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
您好！你的這種心態(tài)是很正常的。在我們的社會(huì)文化中對(duì)強(qiáng)迫癥沒(méi)有對(duì)強(qiáng)迫癥的認(rèn)可?？傆幸环N感覺(jué)強(qiáng)迫癥的病人就是神經(jīng)病，是瘋子。其實(shí)真實(shí)的情況并不是這樣的。強(qiáng)迫癥是一種心理問(wèn)題，和感冒一樣都是一種疾病。感冒的時(shí)候打噴嚏你說(shuō)是誰(shuí)的錯(cuò)呢？強(qiáng)迫癥也一樣。得了強(qiáng)迫癥不是你的錯(cuò)，你應(yīng)該坦然的去面對(duì)它。這樣你才能真正的治好它。您好！強(qiáng)迫癥和其他疾病一樣,是正常的病癥而已,覺(jué)得丟人是自己的觀念問(wèn)題.對(duì)于任何病醫(yī)生都不會(huì)嘲笑的,不用在意，如果覺(jué)得心理壓抑,建議找心理咨詢師幫助你改善.通過(guò)正念行為療法的治療，可以建立平等心、改變和想法的關(guān)系，增加心理彈性，像其他人一樣正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。
-
林蓓正
主治醫(yī)師 已幫助 3078 人- 2015-04-09 04:03
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
