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        久坐,熬夜之后,如何避免前列腺炎?

        34歲

               2015-04-09 08:42      瀏覽10541次
          病情描述:
          久坐,熬夜之后,如何避免前列腺炎?我是一名大學生,經(jīng)常性熬夜久坐上網(wǎng),現(xiàn)在開始注意自身的健康變化了,我想了解下何如避免前列腺炎?謝謝~想得到怎樣的幫助:久坐,熬夜之后,如何避免前列腺炎?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,要保護好前列腺,就必須注意一下幾點:1、檢查是否包皮過長,過長者要及早做包皮環(huán)切手術(shù),防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺。2、及時清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細菌從血液進入前列腺。3、樹立正確的性觀念,避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量,防止前列腺因性生活過頻而充血。4、養(yǎng)成及時排尿的習慣,因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。5、不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血流不暢。6、加強性格修養(yǎng),多談心,廣交友,心胸豁達,樂觀向上。7、養(yǎng)成良好的生活習慣,不吸煙、少飲酒。建議您及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療,以免耽誤治療時機。

          李仁成

          副主任醫(yī)師 已幫助 2111
          2015-04-09 12:48
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