- 問(wèn)
- 什么是中度抑郁癥
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26歲
2012-04-17 18:38 瀏覽6851次
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病情描述：
你好，我想問(wèn)下中度抑郁癥有什么癥狀沒(méi)有，上次去檢查的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我有中度的抑郁癥，我想問(wèn)下應(yīng)該怎么治療
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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避免抑郁的最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡，早晨仍然按時(shí)起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺(jué)；睡眠不能貯儲(chǔ)，睡多了無(wú)用。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2012-04-17 22:40
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