- 問(wèn)
- 抑郁癥病假
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40歲
2012-03-22 03:11 瀏覽5772次
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病情描述：
我今年40歲,是一名老師,以前因?yàn)楹鸵晃煌掠羞^(guò)矛盾,心中非常難過(guò),從此心情不好,情緒低落,懶言少語(yǔ),抑郁了.這可怎么辦啊,我請(qǐng)病假了,可是該如何調(diào)整呢?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你愿意來(lái)和我談?wù)剢?？你愿意我和你一起發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的答案在那里嗎？
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2012-03-22 06:29
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我也得過(guò)抑郁癥，嚴(yán)重到不敢坐地鐵，怕自己跳入地鐵軌道，嚴(yán)重到不敢站在陽(yáng)臺(tái)上，怕自己真的會(huì)跳下去。運(yùn)動(dòng)可以減輕抑郁癥的癥狀，大哭一場(chǎng)也可以減輕抑郁癥的癥狀，是男人就找個(gè)沒(méi)人的地方。關(guān)鍵是淡泊名利，放松心情，找個(gè)假日，放下工作，去郊外出游一次吧～如上班壓力大，找領(lǐng)導(dǎo)商量暫時(shí)換個(gè)工作.
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2012-03-22 07:14
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