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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        生理期怎么減肥
        
				
        
																		
        22歲
        
						                              
										2012-03-04  00:33      瀏覽8372次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我身體肥胖,一直想見到窈窕淑女的樣子,很羨慕那些瘦瘦的女生.近期我一直堅持減肥,運動啊,食療啊,可是生理期有些方法好像不適合.
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好,所謂的生理期減肥，就是運用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經來的17天稱為瘦身福利期、月經后的第714天稱為瘦身超速期、月經后的第1421天稱為瘦身平快期、以及月經后的第2128天稱為瘦身緩慢期。在這四個階段，依據(jù)身體的機能狀況并配合飲食，以達到減重。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          金輝
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									3036
								人
							
        
							
          2012-03-03 21:40
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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