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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        強迫癥抑郁癥
        
				
        
																		
        40歲
        
						                              
										2011-12-25  11:32      瀏覽4764次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          想請教一下大家，強迫癥，抑郁癥，自閉癥怎么治??？我活得好累！不過也是一陣一陣的，自己不太會調整.
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好！試著把自己的心放寬，學會選擇性記憶。經常對自己說：“我做的很好，沒有錯誤?！睍徑庾约旱木駨娖鹊母杏X。如果現(xiàn)在處于自己獨居的情況下，最好建議你盡快回家，回到自己的父母身邊。回到熟悉的人群之中。這樣可以有效的緩解你的精神壓力。 至于自閉癥，你可以通過網絡聊天的方式，增加與人交往的信心。平時保持微笑?？梢栽诿總€清晨起床的時候，照著鏡子對自己說：你活的很好，每天都很快樂，到處都是陽光。這樣可增加自己的自信，緩解壓力，舒緩心情。 凡事要看寬。不要鉆牛角尖。不開心的事情，就不要去想。每天至少看一個笑話，然后給你的朋友或同事講述。這樣既可以緩解你的自閉心理，也可以治療你的抑郁。不妨一試。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李德鵬
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									697980
								人
							
        
							
          2011-12-25 10:40
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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