- 問
- 青少年抑郁癥如何治療
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18歲
2012-02-06 02:55 瀏覽9878次
病情描述:
我的一個朋友的小孩今年才18歲,一個高中生,聽我朋友說他的孩子最近由于高三升學的壓力得了抑郁癥,我朋友很害怕他的孩子會做傻事 我們要怎么勸跟正確的引導呢
- 答
兩種方法,一種是看心理醫(yī)生,一種是自行恢復,個人覺得看心理醫(yī)生除非是你的憂郁相當嚴重了,一般叛逆期的青少年都會或多或少的感覺自己有些抑郁。其實有什么癥狀都是有個原因的,就像你不會憑白無故的發(fā)燒感冒,所以你要找出是什么事情使自己變得消沉,比如說也許是你學業(yè)繁重造成了你很大的壓力,也許是你感情受挫造成了困擾,總而言之只有找準了原因才能對癥下藥。在此之前,提醒你有時間多出去走走,看看外面的精彩世界,換一種心情,平時多看一些勵志積極的書籍,培養(yǎng)你樂觀向上的生活態(tài)度,聽一些舒緩優(yōu)美的音樂,千萬別聽那些易使人傷感的,最好是輕音樂,可以放松一下身心,當然最好的突破口是你必須學會傾訴,只有發(fā)泄出來才是最有效的,可以告訴貼心的朋友,家人,從他人那里得到溫暖,如果你怕別人知道自己的秘密,你可以匿名交一些筆友,將自己的煩惱像寫故事一樣寫出來。這樣你就會覺得相對輕松些。最后希望我啰嗦的這一大堆能對你有用吧,生活如此美好,青春如此多嬌??!贊同2 評論
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2012-02-06 02:57
- 答
你好。抑郁癥是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病。它可能會影響你的全身。抑郁癥影響到你的思維,情緒,行為和你的自我感知方式。抑郁癥亦能在很多方面改變你,例如:對他人的觀感,對工作環(huán)境或社會環(huán)境感覺,甚至是有關(guān)一些諸如你的外表,房子,衣服等。人與人各有不同,從而抑郁癥癥狀也因人而異。以下一種或多種癥狀你聽起來很熟悉嗎??幾乎每一天都情緒抑郁。抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而,很多抑郁癥患者感覺麻木,并不傷心。?在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。你可能常常感到胸悶,心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。?胃口改變。抑郁癥可導致胃口增加或減少,所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。?睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠,常表現(xiàn)為入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨23點便醒來,再難入睡).早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一.另外一些抑郁癥患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。?焦慮或坐立不安。抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應付。?疲乏或s渾身無力。?負罪感,無用感和無安全感。抑郁癥患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用,認為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導致不安全感和對他人的依賴,亦可以導致不修邊服和不講個人衛(wèi)生。?難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力?;颊吖ぷ骱腿粘I钭兊脹]有效率,挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)。?大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適。?自殺念頭很多抑郁癥患者想到以死來解脫痛苦。患者經(jīng)常為了結(jié)束痛苦,受罪和困惑而產(chǎn)生死亡的念頭和行為。s如果你有想傷害自己和他人的念頭時,請馬上找精神??漆t(yī)生就診。如果你或你關(guān)心的人有上述四種或更多的癥狀達兩周以上;癥狀嚴重到干擾日常活動,或有自殺念頭;那么請去看精神??漆t(yī)生,以便作出正確的診斷。你或你愛的人可能正在飽受抑郁癥癥狀的折磨如果你有抑郁癥,那么傷害你的癥狀也可能傷害到你的家庭,你的工作表現(xiàn)和你的人際關(guān)系。牢記:這是一種真實疾病的真實癥狀。不要沉溺于自責及糟糕的感覺.相反,你應去看醫(yī)生,謹遵醫(yī)囑,以使你早日回歸正常生活。Z
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2012-02-06 03:03