- 問
- 臉上長痤瘡怎么調(diào)理
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2011-12-22 03:53 瀏覽5284次
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病情描述：
女兒今年十八歲，臉上長了好多痤瘡，很難看，然她在同學(xué)面前也買有自信，聽說需要調(diào)理，具體怎么做？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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臉上長痘痘怎么調(diào)理？這是我們許多愛美的女性朋友所共同關(guān)心的問題，臉上長痘痘不僅僅影響我們的肌膚健康，而且還嚴(yán)重影響我們的美觀。想要去痘，我們應(yīng)該首先了解臉上長痘痘的原因有哪些，針對這些，臉上長痘痘怎么調(diào)理的問題也就迎刃而解，痘痘也就很快離我們而去。 一方面是遺傳，天生的膚質(zhì)是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，長出一大堆痘痘。 二方面是內(nèi)分泌，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況，另外有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘。 三方面是便秘，便秘問題通常都會導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因為體內(nèi)的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。 四方面是平時的不良生活習(xí)慣。比如精神有壓力和經(jīng)常熬夜疲累時，腎上腺也會分泌對抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，也會影響毛孔的代謝，造成痘痘的反復(fù)出現(xiàn)，還有就是飲食上的不良嗜好也不容忽視，思考時愛好用手托腮，摳臉，不徹底卸妝，洗臉等。當(dāng)我們了解了臉上長痘痘的原因后，臉上長痘痘怎么調(diào)理？針對不同的情況有不同的調(diào)理方法： 第一種建議你使用專門的整套控油產(chǎn)品，做好平時的保養(yǎng)工作。 第二種情況先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，之后臉上長痘痘怎么調(diào)理，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。 第三種情況注意調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。 第四種情況堅持鍛煉身體，運(yùn)動強(qiáng)度不要過大，這樣能夠促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液的循環(huán)，另外，保持樂觀的情緒，充足的睡眠，一定要保證正常的休息，最好不要經(jīng)常熬夜工作，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢。
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