- 問
- 抑郁癥診斷標準
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41歲
2012-01-07 07:16 瀏覽8455次
病情描述:
你們好,我的好朋友近來心事重重,可不知是怎么回事,現(xiàn)在可能是得了抑郁癥了吧,但不知是不是,我想知道診斷抑郁癥的標準是什么,誰能幫忙說一下。
- 答
你好。目光垂視、呆滯無神,表情冷漠,易激怒,敏感,哭鬧,好發(fā)脾氣,焦躁不安,厭倦,膽小,羞怯,孤獨,注意力不集中,易受驚嚇,常伴有自責自罪感,認為自己笨拙、愚蠢、丑陋、沒有價值,灰心喪氣,自暴自棄,唉聲嘆氣,對周圍的人和事不感興趣、退縮、抑制、沒有愉快感等。上述屬于抑郁的表現(xiàn)。1、正確評價自己,不要過高要求自己。正確認識自己、評價自己是個性發(fā)展的重要前提之一。自己對自己的認識、評價是在發(fā)展過程中逐漸培養(yǎng)起來的。對自己有正確的認識,做自己可以勝任的事情,對自己有個合理的預期和評價。2、培養(yǎng)獨立的人格,減少他人評價的影響。認識自己的價值,明確應該堅持什么、反對什么,有明確的是非界限,且不能人云亦云,不要被周圍所左右。3、多與人交流溝通,及時傾訴自己感受到的無助和不快。交流是釋放壓力的交效途徑,交流的過程也是自我反思的過程。通過與他人交談,獲取心理支持,增強自信心。4、利用各種社會支持。任何心理成熟的獨立的現(xiàn)代人,都需要他人的幫助,廣泛的社會支持是緩解壓力不可或缺的途徑。家人是社會支持網(wǎng)絡的重要組成部分。此外,平時需注意擴大自己的交際范圍,從沒有利益沖突的第三方尋求心理支持。5、從多緯度審視自己,建立自我同一性。由于自我意識具有復雜性與多維性,青年需要在多向度中審視自我、調(diào)整自我,尋找自我意識的統(tǒng)一點,整合自我意識,向理想自我靠近。Z

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2012-01-07 03:19
- 答
精神不振,失眠半抑月.需抑郁癥的診斷標準指導意見:以心境低落為主,并至少有以下的4項:1,興趣喪失,無愉快感;2,精力減退或疲乏感;3,精神運動性遲滯或激越;4,自我評價過低,自責,或有內(nèi)疚感;5,聯(lián)想困難或自覺思考能力下降;6,反復出現(xiàn)想死的念頭或喲自殺,自傷行為;7,睡眠障礙,如失眠,早醒,或睡眠過多;8,食欲降低或體重明顯減輕;9,性欲減?

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2012-01-07 05:22