- 問
- 老年失眠抑郁癥
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65歲
2012-01-13 12:26 瀏覽6698次
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病情描述：
人老了經(jīng)常睡不著，以前在單位也是個一把手退下來后，生活變得非常無味，感覺人生不過如此，經(jīng)常想到死，可是舍不得我的孩子。晚上經(jīng)常都是眼睛睜著到天亮，非常的痛苦。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！中老年人晚上失眠抑郁怎么治療?已經(jīng)有越來越多醫(yī)學(xué)案例證明，食療對失眠的治療效果遠遠高于安眠類藥物，并且，食療方法簡單、便宜、安全等特點是藥物遠遠無法到達的。專家下面介紹數(shù)則以供試用： 醋：食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。豬心：心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當(dāng)歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。蓮子粥：經(jīng)常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。藕：血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃;也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。芭蕉根：因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
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