- 問
- 得了強迫癥怎么辦啊?
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18歲
2012-11-03 11:10 瀏覽6395次
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病情描述：
我總會出現(xiàn)些奇怪的想法，總是過多的擔(dān)心許多的事情，考高中我本來是班里的佼佼者，分數(shù)已經(jīng)出來了，我還是在擔(dān)心，這種情況已經(jīng)持續(xù)了幾個月了，醫(yī)生說我是強迫癥，我該怎莫辦啊
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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對于較輕的強迫癥病人來說，應(yīng)首選心理治療，但對于嚴重的強迫癥應(yīng)先選擇藥物治療，在病情控制后輔助合適的心理治療，這樣才能夠達到更好的效果。指導(dǎo)意見強迫癥的治療主要分為兩大類心理治療和藥物治療。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理治療從效果上來講要優(yōu)于藥物治療，而且心理治療的復(fù)發(fā)率遠遠低于藥物治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！如果對生活影響大，建議你開始自我調(diào)整，你可以試著先自己調(diào)整一下，當(dāng)這些擔(dān)心出現(xiàn)在腦海的時候，提醒自己這些只是想法而已，并不是事實，不要跟著想法去認同，由這些想法帶來的焦慮，只要平靜的等待焦慮自然會過去的。允許擔(dān)心和焦慮的出現(xiàn)，理解自己，不要去排斥擔(dān)心的感覺，當(dāng)焦慮來時，接受它，繼續(xù)做自己的事情就可以。如果自己還是無法調(diào)整，而且對生活的影響越來越大的話，建議你還是要及時向?qū)I(yè)機構(gòu)求助。
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