- 問
- 脂肪肝可以吃五花肉嗎
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30歲
2012-11-19 17:12 瀏覽10454次
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病情描述：
我的老公一直都是比較胖的一個人，他發(fā)現(xiàn)有脂肪肝已經(jīng)好幾年了，但是他這個人又很喜歡吃比較肥膩的口味，醫(yī)生說得了脂肪肝要控制飲食和多運動，運動這一點他是有保持的，每天都有出去跑步堅持鍛煉。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，五花肉膽固醇高，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，要注意控制攝入量，最好能忌口。脂肪肝常見原因如酒精肝，營養(yǎng)不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多數(shù)早期無癥狀，嚴(yán)重時可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等治療上建議：1，低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣,2，實行有規(guī)律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應(yīng)堅決戒酒.3，有氧運動,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運動對脂肪肝的人降脂減肥,促進肝內(nèi)脂肪消退的效果較好.4，選用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能產(chǎn)品的來進行保肝治療。例如中藥藍韻甘舒膠囊，修復(fù)肝損傷，保護肝臟，有不明白的可和我直接交流yyt
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請根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題指導(dǎo)意見脂肪肝的人應(yīng)該堅決改掉不良的飲食習(xí)慣，實行有規(guī)律的一日三餐。長期大量飲酒可引起脂肪肝，應(yīng)堅決戒酒。同時，過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調(diào)味濃的食物會引起身體內(nèi)脂肪過度蓄積，因此應(yīng)盡量避免；飲食方式無規(guī)律，如經(jīng)常不吃早餐，或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態(tài)，為肥胖和脂肪肝的發(fā)病提供條件。同時可使用體恒健牌養(yǎng)肝片，其不但能有效而且更安全，無任何的副作用，能有效的清除體內(nèi)多余的脂肪，能加快促進肝臟的排毒功能，從而保護肝臟。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。指導(dǎo)意見限制脂肪和碳水化合物攝入，按標(biāo)準(zhǔn)體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。
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你好，得了脂肪肝。飲食要注意熱量控制，絕對禁酒，最好禁煙。平時要保持低脂低糖低鹽飲食也要保證充足蛋白質(zhì)的攝入和多食用含維生素、纖維素多的食物少食刺激性食物，晚餐不宜吃得過飽，睡前不要加餐。多飲水，可以飲綠茶、花茶等。五花肉偶爾可以吃一些，但不要多吃，也不要一次性吃太多。
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可以說經(jīng)常吃肥肉、動物油等高脂肪食物與脂肪肝的行測還能夠有很大關(guān)系。 脂肪肝患者每天所攝入的總能量應(yīng)該控制在每日每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成指導(dǎo)意見同時可適當(dāng)多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細(xì)胞復(fù)原和再生；動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。祝好、。
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