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        抑郁癥問題該如何解決

        32歲

               2012-09-27 01:11      瀏覽7145次
          病情描述:
          我不知道什么時候讓自己開始抑郁的,每天都悶悶不樂,非常的不開心,也不怎么愛和別人接觸,去看醫(yī)生了,是抑郁癥,我想咨詢一下,抑郁癥應(yīng)該怎么辦?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好很高興為你解答,當你心情非常不好的時候,不妨試著做其他事來分散注意力?;蛘哒遗笥蚜牧奶?,盡量的要多與人接觸,要學會調(diào)節(jié)自己的心情,經(jīng)常的放松,多參加戶外運動,多出去曬曬太陽等,如果比較嚴重,可以接觸心理醫(yī)生進行治療。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2012-09-27 01:16
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          1.遺傳。2.體征化學因素,比如對褪黑素或5羥色胺有吸收障礙。3,心理因素。對應(yīng)激事件或階段性困境的心理反映導致的生理變異。指導意見

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2012-09-27 04:13
        向TA提問

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