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        患上了強迫癥可如何是好

        30歲

               2012-12-16 02:50      瀏覽7584次
          病情描述:
          有差不多快半年了,我整體都處于一種自我施壓狀態(tài),快把自己給整瘋了。每天洗手要洗一二百次,總感覺洗不干凈。洗澡有時候都要洗四五次,真的快瘋了。確診是強迫癥
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          關(guān)于強迫性思維癥的矯正,首先要認識到它是多年有意無意形成的性格所造成的,既然是由“性格所造成的”,就說明它具有相當?shù)姆€(wěn)定的,已經(jīng)習慣了它.指導意見調(diào)整生活狀態(tài)。積極參加各種文體活動,使枯燥的日常生活變得豐富多彩;在每天晚上入睡前或出現(xiàn)癥狀時,可以深呼吸放松情緒,在緩緩地吸氣和呼氣的同時,在心理進行默數(shù)次數(shù).

          吳俊熙

          主治醫(yī)師 已幫助 2751
          2012-12-15 23:17
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        有用(18)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          請根據(jù)提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題指導意見強迫癥與精神長期高度緊張有關(guān),嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2643
          2012-12-16 01:09
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        有用(3)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          自我施壓狀態(tài),每天洗手要洗一二百次,總感覺洗不干凈。確診是強迫癥之后需要開始治療了。指導意見你好,得了強迫癥應該及時找心理醫(yī)生咨詢和治療。在心理學上,強迫癥被認為是一種精神障礙,這類患者明知道自己不停在做的事或在想的問題毫無意義,卻停不下來,而且越想抵制,越會感到緊張和痛苦,嚴重時甚至會影響到自己的工作、生活。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2454
          2012-12-16 01:59
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        有用(11)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          一旦確診強迫癥,治療上要考慮藥物治療和心理治療,雖然強迫癥的發(fā)病原因至今尚不明確,但是有研究表明患者腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡是造成其發(fā)病的重要原因,包括:自制神經(jīng)功能低下;自制功能障礙;谷氨酸含量升高等。抗強迫藥物就是針對這幾個環(huán)節(jié)發(fā)揮作用來治療強迫癥的。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2911
          2012-12-16 02:01
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        有用(5)