- 問
- 抑郁癥狀出現(xiàn)的時候如何緩解的
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30歲
2012-10-01 04:07 瀏覽7664次
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病情描述：
我之前的時候看到我一個朋友，因為家庭的壓力很大，老婆也和他離婚了，現(xiàn)在他自己一個人過，但是后來的時候感覺他都變了一個人似的，結(jié)果去醫(yī)院檢查，他患了輕度的抑郁癥，可能是因為壓力太大造成的。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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根據(jù)你的病情描述，我覺得應(yīng)該是得了抑郁是以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動能力減退，以及思維、認(rèn)知功能遲緩等為主要特征的一類情感障礙。指導(dǎo)意見你好建議您多吃南瓜南瓜能制造好心情，是因為它們富含維生素Ｂ６和鐵，這兩種營養(yǎng)素能幫助身體所儲存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部惟一的燃料，能幫助人體維持旺盛精力。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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家庭的壓力很大，自己一個人過，感覺都變了一個人似的，可能是因為壓力太大造成的。輕度的抑郁癥指導(dǎo)意見應(yīng)該是得了抑郁是以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動能力減退，建議你調(diào)節(jié)心態(tài)，盡量避免靠近讓你壓力大的人和事，做些自己喜歡的事.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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因為家庭的壓力很大，老婆和他離婚了，現(xiàn)在他自己一個人過，后來感覺變了一個人，到醫(yī)院檢查，患了輕度的抑郁癥。指導(dǎo)意見你好，建議你調(diào)節(jié)心態(tài)，盡量避免靠近讓你壓力大的人和事，做些自己喜歡的事，出去旅游什么的，如果不是特別嚴(yán)重就會慢慢解除的。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！比如放松自己的心情，多想想快樂的事，做一些自己感興趣的事物，和朋友聊聊天逛逛街，不要整天把自己關(guān)在家里，多參加一些戶外活動和社交聚會，比如去爬山?。∽屪约罕３忠粋€良好的心態(tài)。如果不能自我調(diào)節(jié)的話就要去醫(yī)院治療了，不嚴(yán)重的話是可以自我調(diào)節(jié)的。
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