- 問
- 是不是強(qiáng)迫癥了？自己能調(diào)理好嗎？
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26歲
2012-10-18 01:00 瀏覽8607次
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病情描述：
經(jīng)常自己做一些無意義的事情，知道不該做就是控制不住自己。例如出了門老是擔(dān)心門沒關(guān)或者燈沒關(guān)，又或者煤氣沒關(guān)啊。但事實(shí)上是關(guān)了的。總之就是這類的小事情，搞的我整天心神不寧的，煩躁的很。
- 相關(guān)問題
- 自己有強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么樣調(diào)理
- 強(qiáng)迫癥患者應(yīng)該怎么自己調(diào)理？
- 我感覺自己有強(qiáng)迫癥，怎么調(diào)理
- 感覺自己得了強(qiáng)迫癥要怎樣調(diào)理呢？
- 患有強(qiáng)迫癥該怎么給自己做調(diào)理？
- 強(qiáng)迫癥該自己怎么調(diào)理好??？
- 我感覺自己有強(qiáng)迫癥
- 無奈的強(qiáng)迫癥 我遵循自己的原則好辛苦
- 自己是不是強(qiáng)迫癥？很痛苦
- 你好醫(yī)生我想知道我自己是不是得了強(qiáng)迫癥
- 覺得自己有強(qiáng)迫癥，什么事都要想了再想，一件事要想很久，這樣好嗎？
- 看了島媽發(fā)的帖子，我覺得自己是有強(qiáng)迫癥么？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好：可以采用行為治療方法來調(diào)理，在自己手腕上套個橡皮圈，一旦開始強(qiáng)迫檢查，就彈自己，要痛點(diǎn)效果會好點(diǎn)，然后告誡自己事情不需要檢查，堅(jiān)持個把月就好，一定要堅(jiān)持。每個人都有這種傾向，只不過程度不同。問題不大?；蛘呤遣捎眉垪l提醒，當(dāng)自己確認(rèn)檢查的沒有問題的時候用筆記錄下來，當(dāng)自己想要去檢查的時候就看看紙條上自己寫的，慢慢的情況會得到緩解的。 希望以上的建議對您有幫助！
