- 問
- 怎樣開導抑郁癥患者，有哪些自我調(diào)節(jié)方法？
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29歲
2012-09-20 08:00 瀏覽6223次
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病情描述：
表哥自從上次出現(xiàn)了考試失敗以后就開始出現(xiàn)了精神狀態(tài)不好的情況呢，表哥這段時間一直感覺到自己的脾氣特別的暴躁呢，并且還出現(xiàn)了不愿意說話的情況呢，后來才知道是得了抑郁癥呢，現(xiàn)在也不知道該怎么進行調(diào)節(jié)呢
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，得了抑郁癥最好先是去醫(yī)院給開點藥，控制一下病情的發(fā)展，現(xiàn)從心里幫助他開導，可以多帶他去戶外活動，參加一些年青人的活動，比如爬爬山，或做一些公益性的活動，讓他體現(xiàn)出他的價值，了解他的喜好，配合他一起完成，多注意休息。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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第一,不能對他發(fā)火,一定要保持熱情那種,第二,都陪他說說話,最好經(jīng)常有人陪著，因為抑郁癥病人會突然做傻事,我老家的鄰居,就是這樣，所以一定要小心照顧,第三,都帶他出去散散心,去比較熱鬧的地方,但不能太亂,不然會給他心里壓力.總之抑郁癥病人一定要都加照顧
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，開導抑郁癥患者在日常生活中尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談?wù)勑摹⒃栽曰ú輼淠尽⒌酱笞匀恢猩⑸⒉?、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養(yǎng)業(yè)余愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態(tài)對待壓力和疾病，別人只能是做好你的訴說對象，一直支持你，信任你。
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