- 問
- 感覺特別壓抑是抑郁癥的前兆嗎？
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19歲
2012-11-24 18:53 瀏覽6951次
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病情描述：
有時(shí)候感覺特別煩躁，老是亂發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)定。
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好。情緒低落，煩躁，情緒障礙，懶言少動，悲觀失望等，只要癥狀持續(xù)存在且超過半個(gè)月，就可以下抑郁癥的診斷了。出現(xiàn)著這些癥狀后，首先建議您有意識地放松自己的身心。分析是什么原因?qū)е铝四F(xiàn)在的狀態(tài)。是工作生活壓力過大，還是人際關(guān)系緊張？還是情感方面出現(xiàn)了問題？還是有什么愿望不能實(shí)現(xiàn)？找出原因后正確面對，積極處理。培養(yǎng)寬闊的胸襟，什么事都不要太放在心上。學(xué)會尋求幫助，向朋友傾訴自己的苦悶并傾聽他們的意見。必要時(shí)找專業(yè)的心理科醫(yī)生，使用抗焦慮抗抑郁和情感穩(wěn)定藥物。
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