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        問(wèn)
        隱匿性抑郁癥的治療,怎樣治療好

        24歲

               2012-09-11 11:18      瀏覽8519次
          病情描述:
          本人剛剛大學(xué)畢業(yè),但是現(xiàn)在工作很不好找,每天都在找工作,壓力特別大,晚上回家的時(shí)候,也會(huì)覺(jué)得胸悶氣短,情緒也很不穩(wěn)定,總生氣,也越來(lái)越不愿意與人溝通交流,咨詢(xún)醫(yī)生說(shuō)我是隱匿性抑郁癥,我該怎么辦
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,隱匿性抑郁癥是抑郁癥的其中一種,情緒低下和憂(yōu)郁癥狀并不明顯,常常表現(xiàn)為各種軀體不適癥狀,自我治療做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng),尤其在周末,譬如打掃房間、騎賽車(chē)、寫(xiě)信、聽(tīng)音樂(lè)、逛街等。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2012-09-11 14:20
        向TA提問(wèn)

        有用(4)