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        問(wèn)
        感冒藥引起便秘這幾天感冒了吃了快克一個(gè)星

        26歲

               2012-10-27 23:38      瀏覽8751次
          病情描述:
          這幾天感冒了吃了快克一個(gè)星期便秘四天了,而且頭痛
        相關(guān)問(wèn)題
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          便秘的患者可以多食用富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜(胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍(lán)等)。同時(shí)減少低纖維素食物和高脂肪類食物的攝入量。每天喝足夠的水或果汁或清湯,但是,含有咖啡因如咖啡和可樂(lè)飲料或酒精的飲料會(huì)使機(jī)體失水從而加重便秘的癥狀。所以,應(yīng)避免攝入該類飲料。每天中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右。每天最好規(guī)律排便,不要憋大便、用力排大便。

          謝永紅

          副主任醫(yī)師 已幫助 2556
          2012-10-27 22:46
        向TA提問(wèn)

        有用(17)