哪些排尿習慣可預防前列腺炎呢？

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問

哪些排尿習慣可預防前列腺炎呢？: 48歲
2012-09-02 01:47 瀏覽10040次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

前列腺炎本身就有尿頻尿急，尿等待，尿滴瀝等等不正常的排尿情況，1、避免酗酒和進食大量辛辣食物：酒類和辣椒等辛辣食物能夠引起前列腺血管的擴張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档停M食這些食物后可引起前列腺的不適感，或有利于前列腺寄居菌群的大量生長繁殖，從而誘發(fā)急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的癥狀。2不宜久坐或騎車：長期久坐或騎車可造成對前列腺的直接壓迫導致前列腺的充血，從而誘發(fā)前列腺炎。加強局部保暖：局部保持溫暖可減少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻礙，有利于前列腺炎的預防。3、加強體育鍛煉：加強體育鍛煉可增強體質(zhì)、增強機體的抵抗力和免疫力，對預防前列腺炎有著非常重要的作用。4、不濫用抗生素：濫用抗生素會大量殺死體內(nèi)的正常菌群，造成菌群的失調(diào)，使得一些可以致病的菌群或耐藥菌群大量繁殖，從而誘發(fā)前列腺炎或使前列腺的治療變得困難。