- 問
- 求什么是強迫癥，有什么癥狀，謝謝醫(yī)生
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19歲
2012-07-04 12:20 瀏覽4781次
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病情描述：
我時常做重復的事情，比如說強迫自己做剛剛才弄好的事情，看書和電視劇也是看了一段覺得好，又重新回來看那一段，我有潔癖，喜歡清除自己的資料，手機聯系人和短信之類的，有時候還糾結，猶豫不定，考慮一遍遍還無法做出判斷，請問醫(yī)生，我這是一種心理疾病嗎，怎么才能治好呢
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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結合你的病史，你是強迫癥，不過還不是太重。指導意見最好到醫(yī)院里的精神心理科看一下，配合點心理疏導會有幫助。另外，抗抑郁，抗焦慮的藥物也要服用，以緩解癥狀。平時多參與集體活動。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好。你的種種表現，確實要考慮是強迫性神經癥。強迫癥的發(fā)病常常是因為缺乏自信，追求完美，自己給自己增加壓力。指導意見第一，建議你樹立自信心，相信自己，相信科學，相信未來，不要追求完美，不要給自己增加壓力。 第二，克服自卑心理，接納自己，百分百的接納，包括你的強迫思維，包括你的潔癖，你都要百分百的接納它們，因為每一個人都是有優(yōu)點和缺點的，你也不會例外，而且類似你這樣的強迫思維每個人都會產生，只是很多人不會像你這么糾結而已，沒有什么大不了的，不要追求完美，不要苛責自己，接納它們，而不能討厭它們。只有接納了，你的內心才能平靜，才不會緊張和焦慮，你才能夠做一個真實的自己。 第三，安排好你的生活，學會自己給自己減輕壓力，早睡早起，營養(yǎng)和運動合理，保持樂觀心態(tài)，建立友好的人際關系，多和親友交流。即使要建立友好的人際關系，你也要堅持你的原則和底線，不必刻意去迎合別人，只要真誠和善良就可以了。這樣的話，即使他們現在不理解你，時間長了，他們也會認同你的。 第四，如果以上調節(jié)效果依然不好的話，你就要到精神專科門診看看了，在醫(yī)生的指導下配合一些抗焦慮的藥物。 祝你健康快樂。
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