- 問(wèn)
- 我這些癥狀是不是得了抑郁癥
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26歲
2012-06-20 04:17 瀏覽10731次
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病情描述：
我一到夏天就愛(ài)流鼻血（右鼻孔），經(jīng)常流有一次流的比較厲害從那時(shí)候開(kāi)始我就害怕流鼻血，后來(lái)我就懷疑自己是不是有白血病腦淤血腦瘤這類的。今年6月我左鼻孔留了一滴鼻血，我現(xiàn)在很害怕我去醫(yī)院做了CT只是說(shuō)有鼻竇炎我現(xiàn)在懷疑自己是不是得了艾滋?。ㄒ?yàn)槿ツ暧袀€(gè)人和我說(shuō)話，結(jié)果別人告訴我那是是艾滋病人他還有了我的手機(jī)我直接把手機(jī)都扔了），昨天我肚臍眼右上起了一個(gè)疙瘩而且摸表面感覺(jué)淺層有炎癥稍微有點(diǎn)酸痛我現(xiàn)在懷疑自己是不是腎衰竭因?yàn)槲腋杏X(jué)腰兩邊有漲的感覺(jué)昨天我媽問(wèn)我平時(shí)早飯吃不吃別得上膽結(jié)石我怎么感覺(jué)現(xiàn)在有膽結(jié)石的癥狀我是不是快死了TT
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮是焦慮癥指導(dǎo)建議你好，建議你在治療的過(guò)程中應(yīng)該注意幾點(diǎn)1、幻想這是紓解緊張與焦慮的好方法。比如說(shuō)，幻想自己躺在陽(yáng)光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看，也許會(huì)有意想不到的效果。推薦閱讀常見(jiàn)的焦慮癥狀有哪些2、保持樂(lè)觀說(shuō)到焦慮癥治療方法，時(shí)刻保持樂(lè)觀是很重要的。當(dāng)你缺乏信心時(shí)，不妨想像過(guò)去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復(fù)自信。3、肯定自己當(dāng)焦慮襲來(lái)時(shí)，可以反復(fù)地告訴自己，“沒(méi)有問(wèn)題?！?，“我可以對(duì)付?！?，“我比別人行”。這樣可使你漸漸消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反應(yīng)，使你的智能反應(yīng)逐漸表現(xiàn)出來(lái)。結(jié)果，你果真平靜下來(lái)了。4、學(xué)會(huì)放松在面臨每天的例行干擾之前，暫時(shí)放松數(shù)秒，可以大幅改善焦慮的程度。例如，當(dāng)電話鈴響，先做個(gè)深呼吸，再接聽(tīng)。養(yǎng)成這種蓄意放松數(shù)秒鐘的習(xí)慣，它可充當(dāng)有效的鎮(zhèn)定劑。使你控制焦慮，而不是被焦慮掌控。周末假日，還可以開(kāi)車兜風(fēng)或到海邊逛逛。盡量作一些有益身心的活動(dòng)，拋開(kāi)工作的煩惱等等，都是很好的焦慮癥治療方法。不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人- 2012-06-20 05:20
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥主要是情緒低落，對(duì)什么都不感興趣，不愛(ài)與人交流，頭痛，失眠，嚴(yán)重有自殺傾向等，你的癥狀屬于疑病癥，建議及早的進(jìn)行藥物和心理同時(shí)治療，中醫(yī)“五位一體”療法強(qiáng)調(diào)整體施治、辨證治療、祛除病根，從根源上杜絕疾病的復(fù)發(fā)。前期進(jìn)行系統(tǒng)治療，后期鞏固治療及精神補(bǔ)養(yǎng)，所有這些治療都是在辨證上，對(duì)每個(gè)患者采取個(gè)性化的治療方案，讓治療理論與患者實(shí)際病情相結(jié)合，做到真正的因病施治。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2012-06-20 08:23
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這位朋友，根據(jù)文字描述，您不是得了抑郁癥，但您真的是很焦慮。指導(dǎo)意見(jiàn)你好，不要對(duì)自己的身體過(guò)于關(guān)注，您過(guò)多的擔(dān)心對(duì)心理有很大的壓力的。多到戶外參加些活動(dòng)，多與家人溝通。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2012-06-20 08:23
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
