- 問
- 強迫癥是不是精神病？
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33歲
2014-09-03 13:21 瀏覽10156次
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病情描述：
我有很嚴重的強迫癥，每天腦子里面都在想一些亂七八糟的嚇人的事，明明知道是不對的還去想，我覺得很痛苦，但是又控制不住自己的腦子，我覺得我整天就像個精神病一樣，強迫癥是不是就精神病啊。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病，很多強迫癥的患者因為在生活中不能很好的進行治療從而導致了病情的惡化。心理減壓。是預防選擇性強迫癥的好方法。壓力與強迫癥的關系非常密切，如果不能定期釋放壓力，就可能積累爆發(fā)，應順其自然，心態(tài)放得平和一些。有的人太注重結果，好像沒有得到一個好結果自己就沒有價值感。轉(zhuǎn)移注意力。當出現(xiàn)強迫癥狀時，要想辦法轉(zhuǎn)移注意力。例如，買衣服時候不知如何選擇，可以把時間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時間，這樣就可以快速選擇，而不至于猶豫不前。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，不是的，一般來說，我們所說的精神病實際是指伴有精神病性表現(xiàn)的嚴重精神病。強迫癥只是一種心理疾病而已，只要心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想時間長了會好起來的。
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