国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        






        
	
        
		

		
        
			
        
				
        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥該怎么緩解才能有效果??？
        
				
        
																		
        39歲
        
						                              
										2014-10-12  08:55      瀏覽7611次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我是因為工作壓力大精神崩潰，總是感覺絕望，想要自殺想要放棄生活，家里人帶我去做腦電圖檢查說是有輕微的抑郁癥，現(xiàn)在吃藥治療，感覺效果很差，不知道怎么才能很好的緩解抑郁癥。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好,除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發(fā)泄療法外，專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機勃勃的大自然?！俺允卟丝梢允柰ǜ螝?，晨跑可疏通筋骨、抒發(fā)情緒，多出門曬太陽可以驅(qū)除煩悶情緒，因為陽光是一種電磁波，猶如一種天然的quot;興奮劑quot;，對身心健康大有裨益。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2014-10-12 08:01
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(6)