- 問
- 抑郁癥需要怎樣治療
-
29歲
2014-07-23 23:00 瀏覽8711次
病情描述:
剛產(chǎn)完寶寶2個多月,懷孕期就感覺心情一直很壓抑,生完寶寶了這種感覺越來越嚴重了,也不知道是不是第一次做媽媽,有時那種無助感很強烈,我需要怎樣才能擺脫這種抑郁癥
- 答
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
-
2014-07-23 20:02
- 答
認知行為治療:幫助一個人認識到自己消極的思維模式和行為,并用積極的思維模式和行為進行代替。對于抑郁癥病人的日常生活和未來前景,認知行為治療可以迅速產(chǎn)生重要的變化。
-
2014-07-23 22:08