- 問(wèn)
- 男性抑郁癥的治療
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31歲
2014-07-28 11:40 瀏覽6790次
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病情描述：
我三十一歲了但是一直都沒(méi)有結(jié)婚，不是沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)，是被以前的對(duì)象傷害過(guò)，心理上又陰影，有些輕微的抑郁，想知道要怎么治療？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的治療重在多與朋友參與戶外活動(dòng)，經(jīng)常曬曬陽(yáng)光。感受一下大自然。放松心情這是最重要的。參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如籃球，乒乓球，短跑等。另外要在飲食上多食用含有VB的食物，如粗糧，魚等。另外要拿掉自己的有色眼鏡看世界和自己。改變自己的生活習(xí)慣，積極主動(dòng)起來(lái)。另外就是多與朋友交往，愉悅心情。另外就是藥物治療了。三環(huán)類和單胺氧化酶類抗抑郁藥物。像你這種情況，盡量還是通過(guò)非藥物治療
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-07-28 11:46
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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治療抑郁癥最好采用正規(guī)的治療方法，這樣抑郁癥才能得到很好的緩解，碳酸飲料雖然有刺激神經(jīng)的作用，但是再治療抑郁癥作用很少，幾乎沒(méi)有，您可以采?。横樉闹委煟豢诜胁菟?；心理疏通，醫(yī)病先醫(yī)心，進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo)，沒(méi)有任何副作用，建議此病請(qǐng)到神經(jīng)科找專家進(jìn)行診斷治療，效果會(huì)更好！
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2014-07-28 11:59
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