- 問
- 產(chǎn)后抑郁癥需要怎么樣接受治療?
-
27歲
2014-07-20 07:02 瀏覽8079次
病情描述:
生完孩子之后我感覺自己就變了一個人,不愿意說話不愿意跟其他人去交流甚至跟老公交流也不是很多,就喜歡抱著孩子在房間里面發(fā)呆,時間久了感覺自己抑郁了。
- 答
1保持穩(wěn)定,樂觀的情緒.有情緒不穩(wěn),易焦慮及抑郁癥狀的婦女,應(yīng)保持樂觀,豁達的性情,大多數(shù)癥狀會逐漸消失.2積極參加體育活動,不僅能增強體質(zhì),控制體重,而且還可以改善呼吸功能,使人體供氧充足,進而使病人精神飽滿,頭腦清楚.反復(fù)的肌肉活動,還可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的調(diào)節(jié)能力更為完善,對失眠,精神抑郁等也有良好的治療作用
-
2014-07-20 08:05