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        問(wèn)
        怎樣預(yù)防熬夜導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重?

        34歲

               2014-10-05 02:55      瀏覽8417次
          病情描述:
          因?yàn)楣ぷ鞯脑?,?jīng)常要熬夜加班,但是熬夜對(duì)白癜風(fēng)的病情又有影響,怎么辦?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          1.提神飲料,最好以綠茶為主,可以提神,又可以消除體內(nèi)多余的自由基,讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解壓,還可以明目呢!2.熬夜之后,第二天中午時(shí)千萬(wàn)記得打個(gè)小盹。3.開(kāi)始熬夜前,來(lái)一顆維他命B群營(yíng)養(yǎng)丸。維他命B能夠解除疲勞,增強(qiáng)人體抗壓力。4.不要吃泡面來(lái)填飽肚子,以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、面包、清粥小菜來(lái)充饑。5.熬夜前千萬(wàn)記得卸妝,或是先把臉洗干凈,以免厚厚的粉層或油漬,在熬夜的煎熬下,引發(fā)滿臉痘痘。白癜風(fēng)患者要謹(jǐn)記,工作固然重要,但是身體健康才是基礎(chǔ)和關(guān)鍵。

          馬華鵬

          主治醫(yī)師 已幫助 1925
          2014-10-04 23:56
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