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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        得了抑郁癥吃什么有效果？
        
				
        
																		
        34歲
        
						                              
										2014-08-04  17:51      瀏覽6584次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我最近一段時間得上了抑郁癥，每天晚上都睡不著，翻來覆去很難睡著，而且心里面總是有輕生的想法，總是喜歡自己一個人發(fā)呆，不喜歡和人說話，得了抑郁癥吃什么有效果？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，抑郁癥患者宜清淡飲食，多食含鉀豐富的蔬果，如：油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。目前臨床上抑郁癥治療還是以西藥治療為主，食療可起到輔助的作用，同時培養(yǎng)規(guī)律的起居，多做體育運(yùn)動，穿整潔并顏色鮮艷的衣服等，都有助于抑郁情緒的緩解，有條件的可通過心理咨詢來幫助。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2014-08-04 17:57
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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