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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥應該怎么樣更好地治療？
        
				
        
																		
        25歲
        
						                              
										2014-06-01  05:10      瀏覽9952次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我跟五年的男友分手之后，感覺自己的天就跟塌了一樣，所以很小心的生活，后來患上了嚴重的抑郁癥。成天的在家不出門，后來就變得更不愿意說話，這樣的我該怎么辦？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								1保持穩(wěn)定,樂觀的情緒.有情緒不穩(wěn),易焦慮及抑郁癥狀的婦女,應保持樂觀,豁達的性情,大多數(shù)癥狀會逐漸消失.2積極參加體育活動,不僅能增強體質(zhì),控制體重,而且還可以改善呼吸功能,使人體供氧充足,進而使病人精神飽滿,頭腦清楚.反復的肌肉活動,還可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的調(diào)節(jié)能力更為完善,對失眠,精神抑郁等也有良好的治療作用
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2014-06-01 01:16
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(4)