- 問
- 這個情況是不是患上了抑郁癥了？
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32歲
2014-09-03 19:14 瀏覽7098次
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病情描述：
有一段時間了，我就感覺自己的身上的壓力特別的大，又要管老婆孩子，還有雙方的老人，我最近總是高興不起來，還總是流淚，對什么事情都不敢興趣，我想知道這個情況是不是患上了抑郁癥了？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，鑒于您所說的情況可能是有點抑郁癥。建議克服心理難關，咨詢一下心理醫(yī)生，加強體育鍛煉，放開心靈，多與人溝通交流，保持積極樂觀的心態(tài)，祝您身體健康
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首先要進行適當?shù)腻憻?，每天享受大汗淋漓的感覺，運動能使人放松心情，每天適當?shù)倪\動能使人的整體變得積極向上有活力。其次是健康的飲食，多吃清淡的東西，防止上火，上火的人一般比較容易暴躁，平時多喝水，多吃水果蔬菜。
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