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        腳底失眠穴那位置疼是怎么回事

        34歲

               2014-06-02 08:34      瀏覽9248次
          病情描述:
          醫(yī)生你好,我腳底失眠穴位置痛,早上起來特別痛的,是怎么回事呢,去年國慶節(jié)那時開起痛到現(xiàn)在,開起左腳痛,現(xiàn)在左腳沒那么痛了,右腳比較左腳痛了!:
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,指導(dǎo)意見每天保持半小時至一小時的運動,藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運動,睡眠前應(yīng)盡是避免,有人想藉睡前劇烈運動,使身體疲倦而后易睡,是錯誤的。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2453
          2014-06-02 08:36
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