- 問(wèn)
- 判斷抑郁癥的方法一般有些什么？
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40歲
2014-09-11 04:35 瀏覽10350次
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病情描述：
之前老公的精神很好，但是發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不太好，而且還不想說(shuō)話，晚上也睡不著，后來(lái)給老公做了精神檢查，知道老公得的是抑郁癥，想知道這個(gè)病該怎么判斷才好些。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁患者規(guī)范飲食。忌食酒類(lèi)和咖啡等食品，建議多吃一些雞肉、干果、芝麻、海魚(yú)等對(duì)緩解抑郁有利的食物。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫?。心情低落、整日愁眉不展，?duì)什么事情都喪失了興趣，這時(shí)就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情緒，建議多與家人進(jìn)行感情交流。嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，也可以看看電影、電視或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2014-09-11 04:36
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2014-09-11 04:40
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