- 問
- 有什么容易讓抑郁癥患者接受的方法么
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35歲
2014-06-15 06:44 瀏覽6991次
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病情描述：
我最近和我的男朋友再一次意外中不小心懷孕了，但是后來孩子流產(chǎn)了，我心里特別的難受，抑郁了，我想知道有什么能讓我容易接受治療啊
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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關(guān)鍵要注重心理調(diào)節(jié),自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
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