- 問
- 患有哮喘怎么運(yùn)動
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32歲
2014-07-17 09:22 瀏覽5530次
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病情描述：
我是一個運(yùn)動愛好者，可偏偏有哮喘病，聽說哮喘病人要格外的注意運(yùn)用，否則就會引發(fā)哮喘病，患有哮喘怎么運(yùn)動呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！哮喘患者運(yùn)動時要注意的地方：（1）在運(yùn)動前，要注意做好充分的熱身運(yùn)動。在運(yùn)動完之后，讓機(jī)體慢慢地降溫，而不是快速。（2）自己要把握好運(yùn)動的強(qiáng)度，每個人都有適合自己的一個度和量。當(dāng)你感冒的時候，要注意休息和限制運(yùn)動。（3）體育運(yùn)動是控制計劃中重要的一個環(huán)節(jié)。建議患者，在冬天時候，最好采用室內(nèi)運(yùn)動。
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