- 問
- 抑郁癥有那些好的治療方法有什么？
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35歲
2014-09-14 11:58 瀏覽9877次
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病情描述：
自從和家里鬧了矛盾之后，自已的心情就一直不好，而且連孩子都不想答理，之前去醫(yī)院看了一下，醫(yī)生說是抑郁癥，給開了藥治療了一段時間，可是都沒有什么明顯的好轉(zhuǎn)，自已也不知道如何是好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，陽光及運動也是一個抑郁癥的治療方法。多接受陽光對抑郁癥病人有利，因為陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情，活動身體可使心情得到意想不到的放松作用。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如果堅持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘，讓臉好好曬曬溫暖的陽光，抑郁的心情會隨之消失。醫(yī)生們的研究證實，陽光是極好的天然抗抑郁藥物，而早晨的陽光效果最佳。躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥物，要比躺在窗戶朝北的病房里的病人身體康復(fù)早幾天。
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