- 問(wèn)
- 天氣變化就會(huì)失眠
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34歲
2013-07-09 23:56 瀏覽6598次
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病情描述：
每當(dāng)天氣變化的時(shí)候就會(huì)睡不著，比如下了幾天雨第二天要出太陽(yáng)了，就會(huì)睡不著，或者是出了幾天太陽(yáng)第二天要下雨了也會(huì)睡不著。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好失眠多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)的啊,指導(dǎo)意見(jiàn)建議你積極服用谷維素刺五加B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅，睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，泡熱水腳
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周裕軍
主治醫(yī)師 已幫助 2396 人- 2013-07-09 20:23
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。 指導(dǎo)意見(jiàn)合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。 建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。 祝您健康
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-07-09 22:08
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，雖然抑郁癥是精神疾病，但是它的治療和天氣也是有關(guān)聯(lián)的。天氣過(guò)冷的話就有可能加重病情，病情的反反復(fù)復(fù)在季節(jié)交替的時(shí)候上演得更為狂烈。治療抑郁癥期間注意天氣變化是非常重要的。指導(dǎo)意見(jiàn)要知道天氣是無(wú)情的，如果自己在天氣變化的時(shí)候不加注意的話，受苦的只能是自己。所以為了自己的健康請(qǐng)關(guān)注天氣
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人- 2013-07-09 22:58
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,指導(dǎo)意見(jiàn)要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。
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金輝
主治醫(yī)師 已幫助 3036 人- 2013-07-09 23:04
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).指導(dǎo)意見(jiàn)可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2013-07-10 00:02
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，指導(dǎo)意見(jiàn)所以以中醫(yī)調(diào)理為佳中醫(yī)一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據(jù)個(gè)人情況配藥，中醫(yī)藥治療都是一人一藥的，需要根據(jù)個(gè)人而已。一般均能徹底解決失眠的問(wèn)題，祝你早日康復(fù)
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劉建華
主治醫(yī)師 已幫助 2858 人- 2013-07-10 00:25
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
