- 問
- 強迫癥，強迫思維
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24歲
2013-07-31 00:20 瀏覽7175次
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病情描述：
四五年的時間，就是感覺是強迫思維，沒有強迫性行為，現(xiàn)在懷孕九個月了，整個孕期焦慮不安擔心寶寶的健康問題，不知道會不會影響到他
- 相關問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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朋友你好！寶寶是不會有問題的。你在孕期的胡思亂想也是強迫癥狀之一，擔心寶寶的健康是強迫思維，不停地查找答案和思考則是強迫行為，強迫行為包含一切緩解焦慮和擔心的動作和心理活動，是很狡猾的，我們要敏銳地識別。我們可以使用正念行為療法來幫助自己進行心理調整。對于那些擔心的想法，我們要知道它們只是虛假空的東西、無需相信和跟隨；對于這些行為和心理活動，我們要堅決對抗，知道情緒是有生物規(guī)律的、會隨時間慢慢下降，所以沒有必要立即做出緩解情緒的行為。推薦你看走出強迫癥找回美麗的日子這本書，希望對你有幫助！
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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過于焦慮還容易引發(fā)抑郁癥，在治療強迫癥上建議去專門的醫(yī)院診斷一下，確診強迫癥的患病程度，另外在對強迫癥的治療上，心理治療發(fā)乎了舉足輕重的作用，孕婦尤其需要放松自己的心理，定期檢查，只要結果顯示正常，家長就不用過分憂慮。
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