股骨頸骨折手術(shù)后10個(gè)月了該如何鍛煉

問(wèn)

股骨頸骨折手術(shù)后10個(gè)月了該如何鍛煉: 57歲
2013-07-01 21:05 瀏覽10799次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能，復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來(lái)處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過(guò)松或者過(guò)緊，過(guò)松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過(guò)緊會(huì)影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。指導(dǎo)意見(jiàn)患肢盡量少動(dòng)，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說(shuō)明固定過(guò)緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。

張偉華

主治醫(yī)師

已幫助 2070 人

2013-07-01 21:16

向TA提問(wèn)

有用(12)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好,這往往跟長(zhǎng)時(shí)間久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的關(guān)系.考慮腰肌勞損和腰椎病變都有可能,您平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,避免勞累和受涼.指導(dǎo)意見(jiàn)建議您一定要到醫(yī)院檢查,由臨床醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

劉岳華

副主任醫(yī)師

已幫助 2099 人

2013-07-01 21:18

向TA提問(wèn)

有用(9)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，你的情況可能是由于腰椎病引起的腰部疼痛，發(fā)困，乏力等，還會(huì)伴有下肢的一些癥狀，指導(dǎo)意見(jiàn)目前建議你可以在腰部進(jìn)行推拿拔罐治療，注意腰部的保暖，以免因?yàn)槭芎又夭∏?，注意腰部的休息，以免因?yàn)檫^(guò)量活動(dòng)造成腰部扭傷疼痛等