- 問(wèn)
- 治療強(qiáng)迫癥的著名醫(yī)院醫(yī)生
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40歲
2013-09-21 13:00 瀏覽10049次
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病情描述：
反復(fù)的想事情，心里緊張，害怕陌生人。不敢抬頭！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，心理治療、藥物治療可以單獨(dú)應(yīng)用，但二者相結(jié)合可產(chǎn)生更好的效果，指導(dǎo)意見(jiàn)因?yàn)閺?qiáng)迫癥的病因涉及到人格特征、思維模式、家庭環(huán)境等因素，所以，單純藥物治療療效不夠徹底，對(duì)其人格、思維模式的矯正和完善也無(wú)濟(jì)于事。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-09-21 16:13
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，反覆的想事情可能還不足以確定就是強(qiáng)迫癥，還需要評(píng)估心理緊張的具體原因是什麼。害怕陌生人、與陌生人相處會(huì)感到不自在的話(huà)，就可能比較偏向於社交恐懼那方面的。具體的還有需要多了解你的內(nèi)心想法和內(nèi)心深層次的原因，才能夠做出評(píng)估與判斷。針對(duì)反覆想事情這一點(diǎn)上，可以試著提醒自己不要過(guò)多去糾結(jié)在一件事情上，有知覺(jué)的做，讓我們可以不陷入思維的漩渦里面。害怕陌生人可能是因?yàn)槲覀儾簧瞄L(zhǎng)與人溝通、交流，試著面對(duì)自己真正的恐懼，對(duì)於結(jié)果不過(guò)度苛責(zé)自己，即使進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)也沒(méi)有關(guān)系，不把害怕當(dāng)作一種危險(xiǎn)的訊號(hào)，幾次下來(lái)就會(huì)不那麼害怕陌生人了。若發(fā)現(xiàn)已經(jīng)影響到生活了，還是及早到專(zhuān)業(yè)的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估與確診。希望有幫助到你，祝好。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2013-09-21 16:14
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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朋友你好！你提到的反復(fù)想事情、心里緊張、害怕陌生人，這時(shí)候你在擔(dān)心什么呢？擔(dān)心自己的目光影響了他人、還是擔(dān)心他人對(duì)自己有不好的評(píng)價(jià)呢？隨著心里想法的不同，我們處理的方法也是不一樣的。如果是前者，主要考慮余光強(qiáng)迫，建議你看看走出強(qiáng)迫癥找回美麗的日子一書(shū)；如果是后者，可能是社交恐懼，推薦你看《社交恐懼：到底是哪里出了錯(cuò)》《社交自信從何而來(lái)》這兩篇文章，希望可以幫到你！
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2013-09-21 17:06
- 沒(méi)有滿(mǎn)意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
