- 問(wèn)
- 我是不是得了抑郁癥？狂躁癥？
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21歲
2013-06-29 02:25 瀏覽7423次
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病情描述：
我現(xiàn)在的狀態(tài)是心情郁悶，特別悲觀厭世，父和父母家人的關(guān)系非常不好，不交流，父母總是我做什么都嫌棄我，從小打到大，生病時(shí)總說(shuō)我在裝病，沒(méi)有幾個(gè)知心朋友，有男朋友，他對(duì)我很好，但我總是很挑剔，很嫌棄。特別容易動(dòng)怒吵架，一激動(dòng)就容易說(shuō)出過(guò)激的語(yǔ)言，對(duì)男朋友動(dòng)手揮拳頭。喜歡瞎想，把事情想的很壞。有時(shí)候覺(jué)得自己這樣不正常，想要改變，但從未改變過(guò)。對(duì)我男朋友這樣我很愧疚。感覺(jué)學(xué)業(yè)壓力大，現(xiàn)在大三開(kāi)學(xué)，不想步入社會(huì)。我不知道自己怎么了，感覺(jué)自己這樣特別差勁，我還有沒(méi)有的救？請(qǐng)教心理醫(yī)生幫我分析。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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對(duì)于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個(gè)性有關(guān)，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力，人的最初需要快樂(lè)，人的最終需要實(shí)現(xiàn)自我，不要過(guò)于壓抑自己，多與人溝通交往良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負(fù)性能量得到合理釋放，多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)生活的熱情與工作的潛能。指導(dǎo)意見(jiàn)如果有機(jī)會(huì)建議你練習(xí)太極，重于堅(jiān)持，修身養(yǎng)性，你會(huì)從世俗中超脫，提高生命質(zhì)量，為實(shí)現(xiàn)自我加油！
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-06-29 04:31
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