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        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥的飲食保健有哪些？
        
				
        
																		
        55歲
        
						                              
										2013-07-28  21:15      瀏覽5515次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          自從退休后，公公就變了一個(gè)人一樣，不愛(ài)說(shuō)話了，也不理人，也不出門(mén)，每天只是在屋里坐著，我聽(tīng)說(shuō)這是抑郁癥的表現(xiàn)，想從飲食上給公公調(diào)整一下，想問(wèn)一下，抑郁癥的飲食保健有哪些。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，1、高蛋白高纖維高熱能為主：長(zhǎng)期的失眠使你消耗大量的能量，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤(rùn)腸的食物，以保持大便的通暢。2、補(bǔ)充足量的水分：維持臟腑的正常需要，潤(rùn)滑腸道，利二便，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。3、辛辣腌熏食物忌過(guò)量：忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類(lèi)等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2910
								人
							
        
							
          2013-07-28 21:21
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
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