- 問(wèn)
- 怎樣才能可以預(yù)防白癜風(fēng)？
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21歲
2013-06-08 10:37 瀏覽6486次
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病情描述：
最近父母跟我說(shuō)，平時(shí)和臥非常和的鄰居，小李患上了白癜風(fēng)，所以他的家人和他都非常的擔(dān)心，請(qǐng)問(wèn)要怎樣可以預(yù)防白癜風(fēng)？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，白癜風(fēng)的預(yù)防。一：要保持樂(lè)觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。二：要避免環(huán)境、食品污染，1、減少通過(guò)呼吸道吸入的有害物質(zhì)：不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步.2、減少紫外的直接輻射：白癜風(fēng)發(fā)病前大多有暴曬陽(yáng)光的病史。長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質(zhì)的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以?xún)羲疀_洗，如時(shí)間允許，洗后再以?xún)羲?5~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。三：要合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡，注重飲食營(yíng)養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)此病的預(yù)防和治療具有重要意義。
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朱曉涵
主治醫(yī)師 已幫助 1762 人- 2013-06-08 11:40
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，要想預(yù)防白癜風(fēng)必須要減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅(jiān)持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，蔬菜水果應(yīng)該要反復(fù)沖洗后食用。
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張紅鈺
主治醫(yī)師 已幫助 1850 人- 2013-06-08 12:43
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