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        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥好像又重了想一些極端的事
        
				
        
																		
        18歲
        
						                              
										2013-06-01  05:15      瀏覽10029次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我有抑郁癥，有幻覺(jué)也自殺過(guò)。被救了，這段時(shí)間有想殺人或自殺的念頭，心情不好就會(huì)自殘，喜歡見(jiàn)到自己的血，有種興奮感，我不知道該怎么辦
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;指導(dǎo)意見(jiàn)或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類(lèi),可的松,磺胺類(lèi)藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等.
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2013-06-01 04:19
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
        有用(6)