- 問(wèn)
- 記憶力下降，怎么樣才能提高記憶力
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29歲
2013-05-21 15:41 瀏覽6536次
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病情描述：
才三十歲記性越來(lái)越差，剛拿過(guò)的東西等下又不記得放在哪里了，剛看過(guò)的賬，一會(huì)又想不起來(lái)是多少了？反正意是丟三落四的。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過(guò)大、焦慮不安等情緒，對(duì)大腦不利。指導(dǎo)意見(jiàn)應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補(bǔ)充睡眠，建議可服用健腦丸。
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杜濤
主治醫(yī)師 已幫助 2637 人- 2013-05-21 17:44
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，記憶力減退，這個(gè)一般是心腦供血不足，有貧血的一個(gè)表現(xiàn)，吃一點(diǎn)補(bǔ)血的藥物調(diào)理一下就好。指導(dǎo)意見(jiàn)可以吃一點(diǎn)歸脾丸，這樣就可以起到治療和補(bǔ)充的作用，平時(shí)則要注意休息好，不要熬夜，不要太過(guò)勞累
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黃麗珍
副主任醫(yī)師 已幫助 2323 人- 2013-05-21 17:56
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
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