- 問
- 單相抑郁癥嚴(yán)重不什么原因造成的
-
43歲
2013-06-11 04:55 瀏覽7674次
-
病情描述：
抑郁癥的癥狀全有，情緒低落，納呆呀什么的，恐懼，全有，還做惡夢
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
1,對于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個(gè)性有關(guān)，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力，人的最初需要快樂，人的最終需要實(shí)現(xiàn)自我，指導(dǎo)意見不要過于壓抑自己，多與人溝通交往，良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負(fù)性能量得到合理釋放，多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)生活的熱情與工作的潛能。如果有機(jī)會(huì)建議你練習(xí)太極，重于堅(jiān)持，修身養(yǎng)性，你會(huì)從世俗中超脫，提高生命質(zhì)量，為實(shí)現(xiàn)自我加油！
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
