- 問
- 最近經(jīng)常頭暈，但是精神很好
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22歲
2013-06-06 07:18 瀏覽4547次
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病情描述：
肥胖者，經(jīng)常頭暈，但是精神很好，是貧血嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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頭暈要注意一,要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng).眩暈癥病人的飲食應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)和新鮮清淡為原則.要多食蛋類,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒類,辣椒等.二,要進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng).眩暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的.憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽(yáng)上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),而誘發(fā)眩暈.因此,眩暈病人應(yīng)胸懷寬廣,精神樂觀,心情舒暢,情緒穩(wěn)定,這對(duì)預(yù)防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要.三,要注意休息起居.過度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發(fā)因素之一.指導(dǎo)意見不論眩暈發(fā)作時(shí)或發(fā)作后都應(yīng)注意休息.在眩暈癥急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息.眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要.在充足睡眠后,其癥狀可減輕或消失
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