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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        我患有輕度抑郁癥和社交恐懼癥我每天都
        
				
        
																		
        26歲
        
						                              
										2013-08-31  04:25      瀏覽8324次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          醫(yī)生你好，我患有輕度抑郁癥，和社交恐懼癥，我每天都很不開心，覺的人生很沒意思，很悶，很想找人一起玩，可是沒有朋友。有人來找我聊天，可我沒聊幾句就沒話說會很尷尬感覺，腦子會不自由的去找話題胡扯，完全無法與人融入熟悉自由聊天的感覺。很煩惱，以前我不是這樣的。還有我說話不敢與人面對面對視說話，會很不自然。請問醫(yī)生我該怎么辦
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								不要抱有太大的思想負擔(dān)， 意見建議有時候，一個人明明沒事卻老想著自己有事，結(jié)果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實自己的生活，便不會胡思亂想了。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          韓勇華
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									1327
								人
							
        
							
          2013-08-31 06:34
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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